Informativos

O odor corporal pode mudar na menopausa?

A menopausa pode trazer consigo um sintoma menos falado, mas igualmente impactante: a mudança no odor corporal

Mulheres entre 45 e 55 anos podem experimentar suor excessivo devido a flutuações dos níveis de estrogênio, afetando a regulação da temperatura corporal. Essa sudorese típica das ondas de calor, durante o período, pode resultar na colonização de bactérias nas glândulas sudoríparas, causando a alteração no cheiro.

Além disso, a redução dos ferormônios e o metabolismo mais lento podem contribuir para essa mudança, podendo ocasionar odores indesejados.

Se você enfrenta esse desafio, lembre-se de que não está sozinha e de que há alternativas para viver essa fase de maneira mais tranquila e sem constrangimentos.

• Relate a queixa ao seu médico para identificar a causa e prescrever o tratamento adequado;
• Se indicada, a reposição hormonal pode controlar a oscilação nos níveis de estrogênio;
• Atente-se a uma higiene cuidadosa da pele, principalmente nas regiões com mais glândulas sudoríparas, onde, naturalmente, a sudorese é mais intensa, como mãos, pés e axilas;
• Utilize produtos indicados pelo médico, como sabonetes antissépticos e antibacterianos;
• Invista em roupas de algodão e calçados abertos;
• Adote uma alimentação balanceada e nutritiva, rica em fibras que ajudam a eliminar toxinas acumuladas. Evite alimentos que possam contribuir para odores corporais intensos, como o alho e a cebola.