Informativos
Desodorante íntimo faz mal?
O uso de desodorantes íntimos é um tema que gera muitas dúvidas entre as mulheres. Afinal, é saudável utilizar?
Apesar de, geralmente, serem formulados com ingredientes hipoalergênicos, projetados para minimizar a chance de irritação e interferir o…
Magnésio: Você conhece os seus tipos e indicações?
O magnésio desempenha um papel crucial em várias funções do corpo, sendo utilizados por todos os nossos órgãos e em mais de 300 reações bioquímicas, mas você conhece todos os seus tipos, indicações e benefícios?
Vale lembrar…
Gestante pode viajar de avião?
Tudo o que você precisa saber antes de embarcar
Uma dúvida comum entre as gestantes é se é seguro viajar de avião.
A resposta é sim, na maioria dos casos! No entanto, é importante considerar alguns fatores antes de planejar sua viagem. Entenda melhor sobre os…
A musculação oferece benefícios para mulheres antes e após a menopausa
Grande parte das mulheres enfrenta na menopausa uma série de transformações físicas, tais como a diminuição da massa muscular, a perda de densidade óssea e a desaceleração do metabolismo.
A boa notícia é que incorporar exercícios regulares…
Afinal, ovo faz bem para a saúde?
Será que o ovo realmente é um alimento saudável? Ele aumenta o colesterol? Pode-se comer qualquer tipo de ovo ou existe algum mais nutritivo?
Apesar do alimento ser tão presente na rotina dos brasileiros, existem diversas dúvidas a…
Chocolate pode ser um aliado na menopausa?
Durante a menopausa, as mulheres enfrentam uma série de mudanças hormonais significativas, incluindo a diminuição nos níveis de estrogênio.
Curiosamente, o chocolate contém compostos que podem afetar os hormônios femininos, como os fitoestrógenos, que agem de maneira…