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Óleos Essenciais
Você conhece a aromaterapia? A técnica utiliza óleos essenciais extraídos de plantas para tratar determinadas doenças, de maneira natural, além de aliviar dores, proporcionando benefícios para a saúde e bem-estar físico.
Com ações terapêuticas e relaxantes, suas propriedades podem combater e reduzir os sintomas da TPM, menopausa e outros desequilíbrios hormonais.
Portanto, conheça 4 tipos de óleos essenciais benéficos para a saúde da mulher:
➡️ Gerânio: recomendado para combater e reduzir as cólicas menstruais e regular o fluxo menstrual, além de auxiliar na redução da ansiedade e da irritação.
➡️ Lavanda: utilizado para tratar dores de cabeça, estresse, nervosismo ou inquietação, também pode funcionar como agente calmante para o sono.
➡️ Sálvia: pode ajudar a reduzir o estresse, as mudanças de humor e as ondas de calor, que são bastante comuns durante a menopausa.
➡️ Bergamota: têm propriedades analgésicas, antibacterianas e anti-inflamatórias, sendo um tratamento eficaz para acne.
Com ações terapêuticas e relaxantes, suas propriedades podem combater e reduzir os sintomas da TPM, menopausa e outros desequilíbrios hormonais.
Portanto, conheça 4 tipos de óleos essenciais benéficos para a saúde da mulher:
➡️ Gerânio: recomendado para combater e reduzir as cólicas menstruais e regular o fluxo menstrual, além de auxiliar na redução da ansiedade e da irritação.
➡️ Lavanda: utilizado para tratar dores de cabeça, estresse, nervosismo ou inquietação, também pode funcionar como agente calmante para o sono.
➡️ Sálvia: pode ajudar a reduzir o estresse, as mudanças de humor e as ondas de calor, que são bastante comuns durante a menopausa.
➡️ Bergamota: têm propriedades analgésicas, antibacterianas e anti-inflamatórias, sendo um tratamento eficaz para acne.